A large group of elderly people gathered in a square in the beautiful city of Barcelona (Spain) to show the public that an ancient dance similar to "tai chi" helps them to keep in shape in a relaxing way and using a melodic musical mantra (mens sana in corpore sano). In the second video of this ireport we can see how this great multitude of people makes a big circle to accumulate more "qi" and expand this energy chain for the welfare of body and mind.

The Sardana is the name of this ancient dance. It is a Spanish kind of "tai chi" that conveys serenity and shows traces of the culture and tradition of a region of Spain called Catalonia.

                                   From Barcelona, Antonio López Herreros

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Un gran grupo de personas mayores, se han reunido en una plaza de la hermosa ciudad de Barcelona, para mostrar al publico un antigua danza que como el "taichi" ayuda a mantenerse en forma de una manera relajante y con un mantra musical melodico (mens sana in corpore sano). En el reportaje podemos ver como esta gran multitud de personas hacen un gran circulo para acumular mas "ki" todos juntos y expandir esa cadena energetica para bienestar de cuerpo y mente.

La Sardana, como se llama este antiguo baile, un "taichi" a la española que transmite serenidad y muestra vestigios de una cultura y tradicion de una region de España llamada Cataluña.

                                  Desde Barcelona, Antonio López Herreros